娟子医心双心纪实：不挣钱，压力大，我胸闷问题竟然出在全家语速过快？
男主，48岁，“老大哥”陪同就诊
主诉：胸闷半年
疾病史：
半年来经常感到胸闷，因为工厂不挣钱，压力大。其实去年也来检查过了，心脏方面没有发现什么大问题。但是时常感到胸口不舒服，特别是生气的时候，有时候需要深呼吸。
性格：
对自己追求完美，做事靠谱。
对别人如下属要求高，做不好的达不到标准的，看不惯要说的。
容易暴躁。
工作：
企业管理。最近东西涨价，不挣钱，压力大。
生活：
吃饭睡觉都挺好。没有什么其他兴趣爱好。
陪同的生意伙伴——老大哥：
作为一个装了好几个支架的患者曾经也是类似感受，
听男主反复出现的“不挣钱，压力大”，劝其想开一点。
就诊经过：
1、了解患者疾病情况，了解性格生活等各方面情况。
2、男主的语速快，建议减慢语速。
男主在这点上被触动，不仅自己语速快，自己一家人的语速都快。
算起来男主算家里脾气最好的了。其他人也很容易暴躁。
陈医师提示说，语速快，说的话别人听不明白。自己又要反复说，有时候是进行无效的沟通。
这样的情景反复3遍，又容易引起情绪激动，沟通的效果更差了。
还是要把语速降下来，于人于己都有好处，沟通效果也更好。
3、培养一点兴趣。比如国学的喝茶养花养鸟。
生活节奏放慢，国学里的这些兴趣也是培养舍得和放下的意识。
4、降低标准。对自己，对他人都要降低标准，才容易感到愉快。
5、心脏方面的检查已经比较全面，包括心超、冠脉CTA等检查基本正常。说明身体条件还是不错的。不需要过于纠结健康问题。
医生视角
由于实体经济的滑坡，许多企业的管理者非常的焦虑，这也可以理解。
很多男性除了工作之外，对家庭，对生活投入很少，也无法从挣钱之外的地方获得成就感。所以培养运动的习惯和生活中的兴趣爱好也是很重要的改变，可以减轻焦虑。
语速快的人有意识的减慢语速，可以改善沟通效果，治疗焦虑。
不仅男主需要减慢语速，可能他家人也同时需要减慢语速，改善沟通。
这一点就诊过程中触动了男主，希望他能在实际生活中落实并获益。